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Événements

Juin

ACTION DE GRâCE - HEURES RéDUITES (CLIQUEZ POUR CONSULTER)

11 octobre 2016
  Samedi 8 octobre Dimanche 9 octobre Lundi 10 octobre
Sports de
raquettes
Cond. 
physique
Piscine Sports de
raquettes
Cond.
physique
Piscine Sports de
raquettes
Cond.
physique
Piscine
7h à 22h 8h à 21h 7h à 20h 7h à 22h 8h à 21h

7h à 20h

8h à 20h 8h à 20h

8h à 20h

Aérobie

Programmation
régulière

✘ Cardio+Power Tonus 9h30
✔ Strong de Zumba 16h30

✔ Zumba 9h30
✘ Cardio intervalles 10h30
 Cardio latino 12h
 Power Tonus 16h30
 Cardio tonus 17h25
 Piloxing 18h30 

Yoga

Programmation
régulière

 Pilates thérapeutique 9h100
 Tai chi 10h15
✔ Warm hatha 12h
 Pilates en profondeur 17h
✔ Warm flow 17h30

Spin

✘ Spin 6h30
✔ Spin 12h
✔ 
Spin 60 minutes 17h30
 Spin 19h15

Studio FIT

 Power FIT 6h30
✔ Power FIT 11h30
✔ Power FIT 12h30
✔ Power FIT 16h45
✔ Circuit FIT 18h00

 Power FIT 19h30

Cours spéciaux
(aquaforme, natation,
karaté, etc.)
Aucun cours (aquatique, karaté,
sports de raquettes, Circuit FIT etc.)
Aucun cours (aquatique, karaté,
sports de raquettes, Circuit FIT etc.)
Aucun cours (aquatique, karaté,
sports de raquettes, Circuit FIT etc.)

 

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