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Novembre

ATELIER DE YOGA AVEC CARL MAJOR - LIBéREZ VOS HANCHES

16 octobre 2015

Libérez vos hanches !

 

La vie moderne nous amène à passer des heures prolongées en position assise ce qui entraîne un affaiblissement du bas du dos, des abdominaux et un resserrement des articulations des hanches. Dans cet atelier de yoga ouvert à tous, nous allons explorer une série de postures et de mouvements pour libérer les hanches afin de relâcher les tensions dans le bas du dos, soulager les douleurs reliées au nerf sciatique, libérer les émotions enfouies dans cette partie du corps et relâcher l'énergie créatrice en vous.

Vendredi soir le 16 octobre de 18h30 à 21h

25$ + taxes membres,

35$ + taxes non-membres

 

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