Afin de modifier votre inscription, vous pouvez toujours cliquer sur une des Étapes ci-hautes.
PROGRAMMATION JUNIOR
PROGRAMMES AQUATIQUES
Nom du cours
Courte description
Cours privés
COURS PRIVÉS (Enfants de 3 ans et +) : L'enfant nage seul avec sa monitrice ou son moniteur de natation! Il progresse à travers le programme de natation grâce à 30 minutes de nage juste pour lui!
Parent et moi 1
Parent et moi 1 est un programme de natation pour les parents et leurs enfants âgés de 6 mois à 12 mois. Cours d'une durée de 35 minutes. Activités variées pour développer l'aisance dans l'eau pour votre tout petit. L'enfant se familiarise avec l'eau et le milieu.
Parent et moi 1 et 2
Participants des cours 1 et 2 bienvenus! Parent et moi 1 et Parent et moi 2 sont regroupés le mardi matin. Enfants de 6 à 24 mois. Cours d'une durée de 35 minutes. Activités variées pour développer l'aisance dans l'eau pour votre tout petit. L'enfant se familiarise avec l'eau et le milieu. Il est encouragé à se déplacer sur le ventre et en pédalant, ainsi qu'à mouiller son visage et faire des bulles avec sa bouche.
Parent et moi 2
Parent et moi 2 est un programme de natation pour les parents et leurs enfants âgés de 12 mois à 24 mois. Cours d'une durée de 35 minutes. Activités variées pour développer l'aisance dans l'eau pour votre tout petit. L'enfant se familiarise avec l'eau et apprend à entrer et sortir de l'eau seul. Il se déplace sur le ventre à l'aide du parent et immerge son visage et ses oreilles. Il est encouragé à sortir les bras et flotter en forme d'étoile, tout en faisant des bulles avec sa bouche.
Parent et moi 3
Parent et moi 3 est un programme de natation pour les parents et leurs enfants âgés de 2 à 3 ans. Cours dure 35 minutes. Activités variées pour développer l'aisance dans l'eau et des techniques de base en natation. L'enfant se déplace dans l'eau en bougeant les bras et les jambes ainsi qu'en glissant dans l'eau. Il peut sauter dans l'eau et flotter sur le ventre comme sur le dos. Il nage pour aller chercher des objets en se détachant du parent. Il sait aussi comme se déplacer sur le dos.
Parent et moi 4
Parent et moi 4 est un programme de natation pour les parents et leurs enfants âgés de 3 à 5 ans. Cours d'une durée de 35 minutes. Activités variées pour développer l'aisance dans l'eau et des techniques de base en natation. L'enfant se déplace dans l'eau en bougeant les bras et les jambes ainsi qu'en glissant dans l'eau, seul pour se propulser. Il peut sauter dans l'eau et flotter sur le ventre comme sur le dos, seul. Il nage pour aller chercher des objets seul et peut expirer par le nez sous l'eau.
Cheval de mer
Cheval de mer est un programme de natation pour les enfants âgés de 3 à 5 ans. Cours d'une durée de 30 minutes. Le cheval de mer entre et sort de l'eau seul. Il se familiarise avec l'eau et fait ses déplacements avec aide. Il mouille son visage et fait des bulles. Il s'initie au battement de jambes.
Escargot
Escargot est un programme de natation pour les enfants âgés de 3 à 5 ans. Cours d'une durée de 30 minutes. L'escargot saute à l'eau avec de l'aide. Il peut mouiller ses oreilles et s'immerger. Il tente de flotter en position d'étoile ainsi que de glisser comme une fusée sur l'eau avec de l'aide. Il peut se déplacer seul avec un objet flottant sur 3 mètres.
Escargot / Tétard
Escargot / Tétard est un programme de natation pour les enfants âgés de 3 à 5 ans sans les parents. Cours d'escargot et de têtard combiné. Cours d'une durée de 30 minutes. Escargots et têtards bienvenus.
Têtard
Têtard est un programme de natation pour les enfants âgés de 3 à 5 ans. Cours d'une durée de 30 minutes. Le têtard peut flotter seul sur le ventre et sur le dos. Il ouvre les yeux sous l'eau et nage sur le ventre sur 3 mètres avec la tête hors de l'eau. Il commence à se déplacer sur le dos.
Grenouille
Grenouille est un programme de natation pour les enfants âgés de 3 à 5 ans. Cours d'une durée de 35 minutes. La grenouille saute dans l'eau, ouvre bien ses yeux sous l'eau et nage 4 mètres sur le ventre sans aide. Elle est à l'aise de se déplacer sur le dos avec un objet flottant et de flotter pendant 5 secondes sur le ventre comme sur le dos. Elle fait des bulles à répétition!
Poisson rouge
Poisson rouge est un programme de natation pour les enfants âgés de 4 à 5 ans. Cours d'une durée de 35 minutes. Le poisson rouge va sous l'eau facilement et remonte à la surface pour nager sur place pendant 15 secondes à la fois. Il s'initie au transfert de poids donc peut commencer à se pratiquer d'aller chercher des objets au fond. Il nage aussi 6 mètres sur le ventre tout en sortant les bras.
Baleine
Baleine est un programme de natation pour les enfants âgés de 4 à 5 ans. Cours d'une durée de 35 minutes. La baleine respire bien dans l'eau en se déplaçant. Elle peut nager sur place pendant 30 secondes à la fois et aller chercher des objets au fond. Elle nage 10 mètres à la fois en sortant les bras de l'eau et en respirant de façon coordonnée avec les bras. Elle peut aussi passer dans un cerceau et nager 2 mètres sous l'eau. Avec un aide flottant, elle traverse la piscine de 20 mètres!
Jaune
Jaune est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 35 minutes. Le participant fait des mouvements variés dans l'eau et se déplace avec son visage sous l'eau. Il effectue des flottaisons et glissements sur le ventre et sur le dos. Il Nage 15 mètres à l'aide d'un objet flottant et 5 mètres seul.
Orange
Orange est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 40 minutes. Le participant saute dans l'eau et ouvre ses yeux sous l'eau. Il commence à faire de la respiration rythmée et à se maintenir à la surface pour 15 secondes à la fois. Il flotte, glisse mais s'initie maintenant au crawl en tournant les bras droits à l'extérieur de l'eau. Il nage 10 mètres sur le ventre comme sur le dos.
Rouge
Rouge est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 40 minutes. Le participant peut se maintenir à la surface pour 30 secondes et aller toucher au fond. Suite à une flottaison, il peut bien se redresser ou se tourner. Il effectue un battement de jambes à l'aide d'un objet flottant et respire sur le côté au besoin. Il nage 15 mètres de crawl et 15 mètres sur le dos en battant des jambes.
Marron
Marron est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 40 minutes. Le participant peut effectuer son mouvement de nage sur place pendant 1 minute et connaît la position foetale pour se garder au chaud dans l'eau. Il nage 25 mètres de crawl avec une meilleure propulsion et s'initie au dos crawlé, donc commence à tourner les bras lors de son battement de jambes sur le dos.
Bleu
Bleu est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Le participant contrôle bien sa technique de respiration en nageant. Il nage 25 mètres de dos crawlé et 50 mètres de crawl. Il s'initie à des techniques de base de nage synchronisée telle que la godille. Il nage avec une endurance de 75 mètres.
Bleu / Vert
Bleu / Vert est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Combinaison des 2 niveaux, donc bienvenue aux enfants de iveau bleu et vert!
Vert
Vert est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Le participant nage 100 mètres de crawl, 50 mètres de dos crawlé et apprend à nager le dos élémentaire. Son endurance de nage est de 150 mètres.
Gris
Gris est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Le participant améliore sa technique de maintient à la surface et maintient pendant 4 minutes. Il peut maintenant mieux propulser son crawl et son dos crawlé pour 100 mètres, son dos élémentaire pour 50 mètres et il apprend la brasse. Son endurance de nage est de 300 mètres.
Gris / Blanc
Gris / Blanc est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Cours offerts aux enfants du niveau gris et blanc.
Blanc
Blanc : Le participant peut maintenir sa nage sur place pendant 5 minutes et sa nage d'endurance est de 400 mètres. Il participe à différent éducatifs pour améliorer ses techniques et peut nager avec seulement les bras ou seulement les jambes. Il fait 100 mètres de chacune des nages et s'initie à la marinière.
Blanc / Argent
Blanc / Argent est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Cours offert pour les enfants des niveaux blanc et argent.
Argent
Argent est un programme de natation pour les enfants âgés de 6 ans et plus. Cours d'une durée de 45 minutes. Le participant nage maintenant 500 mètres sans pause et fait ses virages en culbute au bout des longueurs. Il fait 100 mètres aisément de chacun des styles de nage et s'initie au papillon.
