Atelier de yoga avec partenaire - Studio Yama
Atelier de yoga avec partenaire - Studio Yama
avec wendy issa et alexandre (instructrice au Studio Yama)
Vendredi 10 février 2016, de 18h30 à 20h
Le yoga avec partenaire implique deux personnes s’associant pour approfondir l'impact et l'expérience d'une pratique de yoga. Ce qui différencie cette pratique en duo versus la pratique individuelle, c'est le toucher. Nous utilisons la traction, l'effet de levier et la conscience kinesthésique qui vient du toucher pour atteindre une plus grande conscience de notre corps et de notre psychisme.
Dans cet atelier vous apprendrez la base du Yoga pratiqué avec partenaire et vous ferez l'expérience de certaines poses acrobatiques où le défi est de se laisser aller en toute confiance. Alors, qu'attendez-vous? C'est le meilleur cadeau à partager avec quelqu'un de spécial.
25$+tx/personne (membres), 35$+tx/personne (non-membres).
L’inscription inclut : 1 dégustation vin et chocolat au bistro de la Sporthèque
* atelier bilingue
.png)