Atelier: Relaxer les épaules et le cou
Atelier: Relaxer les épaules et le cou
Atelier: Relaxer les épaules et le cou
Atelier spécial de Yamuna® Body Rolling le 25 novembre prochain!
L’objectif de l’atelier sera de soulager les tensions musculaires dans vos épaules, votre cou et votre thorax. Les exercices effectués permettront, entre autres, de réaligner vos épaules, d’augmenter l’amplitude du mouvement au niveau de vos épaules et votre cou et d’améliorer votre posture! Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un sportif occasionnel, vous ressentirez, à la fin de la séance, un bien-être général!
Où : Studio Yama, salle 1
Coût membres: 20$ + taxes
Coût non-membres: 30$ + taxes
Inscriptions: En ligne via le www.sportheque.com
(Inscription | Programmation adulte | Atelier)
Informations supplémentaires: Marie-france@sportheque.com