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    Nouvelles

    04 mai 2018

    Inscriptions Session Été 2018

    Les inscriptions pour la session été 2018 débuteront officiellement en ligne le 5 juin prochain, pour les membres et non-membres.   

    27 avril 2018

    Grand Prix Cycliste Gatineau 2018

    Si vous voulez contribuer à la réussite d’un évènement cycliste d’envergure internationale, joignez-vous à notre équipe de bénévoles.   

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    Capsules santé

    La prise de poids

    Au fil des années, la prise de poids semble inévitable. Pour certaines, le poids augmente progressivement durant toute la vie mais pour d’autres, cela se fait à l'occasion des grossesses et de la ménopause. A plus petite échelle, les hommes sont également concernés, surtout au niveau de la partie abdominale. Que se passe-t-il donc dans l’organisme? Avant toute chose, il faut savoir que les femmes ont une quantité de graisse plus importante que les hommes. On estime que 18 à 25% de leur poids corporel est constitué de tissu adipeux, contre seulement 10 à 15% chez les hommes. Leurs réserves graisseuses localisées surtout dans le bas du corps (cuisses, hanches, fesses, …)   

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    Session Été 2018

    Dès le 5 juin

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