Programmation Pré et postnatale

Des cours

dynamiques
et des instructeurs qualifiés
Une façon de

profiter
de votre grossesse
Faîtes la

connaissance
de nouvelles mamans
Une manière de rester

active
pendant et après la grossesse

Cours prénataux

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Cours postnataux

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Prénatal



Instructeurs

qualifiés et à l'écoute

Climat propice

aux échanges entre mamans

Programmation

conçue spécialement pour les futures mamans

Installations

de qualité et sécuritaires

Copie de l'horaire actuel - Été   



Copie de l'horaire à venir - Automne 



Horaire prénatal

Horaire prénatal

Horaire postnatal

Horaire postnatal
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche


Yoga prénatal
18h30 à 19h30
Andrée-anne
aquamaman (pour femmes enceintes)
18h à 19h
jessie


Horaire prénatal

  • Aquamaman
  • Yoga prénatal

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche


PILATES
POSTNATAL (extérieur)

9H30 À 10H30
ANDRÉE-ANNE

circuit poussette
10H À 11H
NANCY
CIRCUIT parent & BB
10h à 11h
NANCY
SPIN parent & BB
10H À 11H
nancy
CIRCUIT parent & BB
10h à 11h
MARIE-FRANCE
CIRCUIT POUSSETTE
10H À 11H
GENEVIEVE




Horaire postnatal

  • Aquaforme
  • Circuit poussette
  • Circuit Fit
  • Spin
  • Pilates postnatal

Tarifs des cours à inscription*

Programmation
pré et postnatale Session Automne 2019
FréquenceTarifs membresTarifs non-membres
Cours pré et postnataux 1x par semaine148$160$
2x par semaine249$269$
3x par semaine307$332$

Inscriptions


Membres

Les membres ayant un abonnement PRESTIGE, ULTIME et FIT annuel régulier ont accès gratuitement à toute la programmation pré et postnatale jusqu'à un maximum de 3 cours par session. Vous devez vous inscrire sur notre console d'inscription en ligne. Les cours de spin quant à eux sont accessibles de façon illimitée.

Inscriptions


Non-membres

Toute la programmation pré-postnatale est accessible aux non-membres en s'inscrivant aux différentes sessions. Veuillez consulter la page d'inscription pour connaitre les tarifs et la programmation.