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Capsules santé

Bouger en milieu scolaire

Nous vivons dans une ère où les occupations quotidiennes requièrent peu d’efforts physiques pendant qu’autour de nous tout roule à une vitesse folle. Dans ce contexte l’acquisition de saines habitudes de vie devient un réel défi pour les jeunes et pour ceux et celles qui tentent de leur enseigner. Heureusement il y a un outil incontournable pour favoriser la réussite scolaire et aider les jeunes à développer des habitudes saines : bouger!   

La prévention des blessures en vélo

Les cyclistes souffrent principalement de blessures de surutilisation, à moins qu’il n’y ait eu une chute et qu’il y ait un traumatisme. Les principales blessures que l’on retrouve le plus fréquemment en vélo sont...   

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24 avril 2019

5 à 7 fin de saison - Membres tennis

09 mai 2019

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Nouvelles

17 avril 2019

Heures d'ouverture - Weekend Pâques

Le long weekend de Pâques approche et nous aimerions vous communiquer tous les détails quant à nos heures d'ouverture pour cette période.   

01 avril 2019

Promo - Abonnements d'été !

Les abonnements d'été sont de retour à la Sporthèque. Profitez d'abonnements à tarifs réduits pour la période estivale.   

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