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Nouvelles

13 mars 2018

INSCRIPTIONS PRINTEMPS

Début de la session: 3 avril 2018   

13 mars 2018

HEURES D’OUVERTURE PÂQUES

Voici les heures d'ouvertures du club pour la longue fin de semaine de Pâques!   

Toutes les nouvelles

Capsules santé

La déshydratation

La déshydratation est un phénomène fréquent chez les sportifs. Elle peut causer des étourdissements, une grande fatigue, de la difficulté à se concentrer et à récupérer, et à l’extrême, des crampes musculaires ou des blessures. Elle survient lorsque la perte d’eau est supérieure à l’apport. Nous savons que notre corps est constitué à environ 70% d’eau et qu’une perte de ce liquide d’environ 2% peut affecter les fonctions cognitives et les performances sportives.   

Toutes les capsules

Inscriptions

Camp d'été 2018

Dès le 26 fév.

Membres

Dès le 28 fév.

Non-membres

Inscriptions

Session Printemps 2018

Dès le 26 mars

Membres

Dès le 27 mars

Non-membres


Session Printemps 2018 - 3 avril au 18 juin, 11 semaines (Aucun congé)

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