Programmation Pré et postnatale

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dynamiques
et des instructeurs qualifiés
Une façon de

profiter
de votre grossesse
Faîtes la

connaissance
de nouvelles mamans
Une manière de rester

active
pendant et après la grossesse

Cours prénataux

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Prénatal



Instructeurs

qualifiés et à l'écoute

Climat propice

aux échanges entre mamans

Programmation

conçue spécialement pour les futures mamans

Installations

de qualité et sécuritaires

Postnatal



Instructeurs

qualifiés et à l'écoute

Variété

de cours disponibles

horaire

adapté à la clientèle

Installations

variées et sécuritaires

Horaire prénatal

Horaire prénatal

Horaire postnatal

Horaire postnatal
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
AQUAMAMAN
18H À 18H50
à déterminer
Yoga prénatal
18h30 à 19h30
Andrée-anne
 
 
AQUAMAMAN
19H À 19H50
à déterminer
pas de cours le 25 oct 
 
     

Horaire prénatal

  • Aquamaman
  • Yoga prénatal

 

 
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
 
 
CIRCUIT MM & BB
10H30 À 11H25
NANCY
PILATES
POSTNATAL
9H30 À 10H30
ANDRÉE-ANNE
CIRCUIT MM & BB
10H30 À 11H25
Marie-france
pas de cours
le 25 octobre
Circuit pousette
MM & BB
10h30-11h25
marie-eve 
   
SPIN MM & BB
10H À 11H
NANCY


 
SPIN MM & BB
10H À 11H
DOMINIQUE M.
       
  AQUAFORME MMBB
11H À 11H50
warm power yoga 
MMBB
13h30 À 14h30
lysane
AQUAFORME MMBB
11H À 11H50

pas de cours le 25 oct
 
     

Horaire postnatal

  • Aquaforme
  • Circuit poussette
  • Circuit Fit
  • Spin
  • Pilates postnatal

 

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